Stoodio klasycznego pilatesu

Kameralne studio pilatesu w Gliwicach, w Śródmieściu, prowadzone przez Olenę Drużyńską, nauczycielkę klasycznego pilatesu. Studio opiera się na metodzie klasycznej i oferuje zajęcia na maszynach oraz na matach. Grupy są małe, a program dopasowuje się do potrzeb i możliwości uczestników.

W ofercie są trzy formy treningu. Pilates grupowy odbywa się na klasycznych matach polskiej marki V Pilates Apparatus i obejmuje poziomy basic, średnio zaawansowany i zaawansowany, a także osobną grupę dla mężczyzn. Zajęcia indywidualne i w duecie prowadzone są na maszynach, a program układa się pod konkretne cele i ciało ćwiczącego. Trzecią formą jest mix aparaty, czyli trening w grupach do 4 osób z wykorzystaniem reformera, maty, rundy, cadillaca, leader barrel i spina correctora. Zajęcia trwają 50 minut i odbywają się od poniedziałku do soboty, rano, po południu i wieczorem.

Zajęcia prowadzą nauczycielki i nauczyciel metody pilates. Właścicielka ukończyła kurs Comprehensive Teacher Training w Klinice Pilates w Katowicach oraz Masters Teacher Training u Glorii Gasperi we Włoszech. Studio podkreśla indywidualne podejście, empatię i spokojną atmosferę wnętrza. Zapisy odbywają się telefonicznie, mailowo lub przez media społecznościowe.