Itokan Pilates Kattenbroek

Itokan Pilates is een bewegingscentrum in Amersfoort met twee locaties: een aan de Joannes Tolliusstraat en een in de wijk Kattenbroek. Het centrum biedt groepslessen in diverse disciplines, waaronder Pilates, GYROKINESIS®, Yoga-Relax, GYROTONIC®, Feldenkrais en Clinical Somatics. De lessen worden gegeven door Joost van Straaten, doctorandus Bewegingswetenschappen, en Anna Helmond. Het aanbod richt zich op mensen van alle leeftijden die hun kracht, ademhaling en bewegingsvrijheid willen verbeteren.

De groepslessen zijn verdeeld over meerdere ochtend- en avondtijden op maandag tot en met donderdag. Op de locatie in Kattenbroek vindt op donderdagavond een Pilatesles plaats. Instromen in een lopende cursus is mogelijk zolang er plek beschikbaar is. Lessen worden aangeboden in cursusvorm met periodes die doorgaans van september tot januari lopen.

Wie het aanbod wil uitproberen, kan een proefles aanvragen voor € 10,-. Deelnemers aan lessen in Kattenbroek worden verzocht een yogamat mee te nemen. Het centrum is ook actief op YouTube en Facebook, waar aanvullende oefenvideo's en nieuws worden gedeeld.