Pilates Studio

O NeoFlow Studio é um estúdio de movimento e bem-estar localizado em Vila Real de Santo António, na Rua do Conselheiro Frederico Ramirez. O espaço foi pensado para quem procura equilíbrio, consciência corporal e uma prática orientada com acompanhamento profissional. A oferta centra-se no Pilates Matwork, realizado no solo, que trabalha força, mobilidade e alongamento e se dirige tanto a quem inicia como a quem já tem experiência.

Para além do Pilates, o estúdio oferece aulas de Jiu-Jitsu Brasileiro, uma arte marcial que trabalha o corpo e a mente e que contempla a disciplina, a autoconfiança e a força interior. O projeto foi fundado por Hernâni Santos, licenciado em Educação Física e Desporto e em Animação Socio-desportiva, com mestrado em Treino Desportivo e pós-graduação em Treino Funcional. A sua formação inclui ainda áreas ligadas à biomecânica aplicada ao exercício e à reeducação postural.

O estúdio apresenta-se como um ambiente acolhedor, inspirado na tranquilidade e na natureza da zona onde se situa. Está prevista a realização de aulas experimentais gratuitas para quem quiser conhecer a prática, com marcação através da página de contactos ou por telefone. A abertura ao público está anunciada como próxima.