Pilates Turnov 2. Zš

Menší nezávislé studio v Turnově vede lektorka Petra, která se věnuje cvičení Pilates a je zároveň certifikovanou výživovou poradkyní. Lekce jsou určené ženám i mužům všech věkových kategorií a jednotlivé cviky mají několik variant, takže se dají přizpůsobit kondici i případnému pohybovému omezení. Specializací je cvičení s odporovými gumami, které má pomoci získat z tréninku větší sílu a rychleji tvarovat postavu. Na lekcích se neskáče.

Skupinové lekce se konají na několika místech ve městě. V pondělí a ve čtvrtek se cvičí v hasičárně na Daliměřicích, v úterý ve velké tělocvičně 2. základní školy v ulici 28. října. Za příznivého počasí se lekce přesouvají ven, tedy na zahradu za hasičárnou nebo na školní hřiště. Kromě skupinových lekcí studio nabízí individuální lekce u klientů doma v Turnově a okolí a online lekce přes Google Meet. V nabídce je také lekce Full BODY training.

Součástí nabídky je i výživové poradenství. Zahrnuje měření na přístroji InBody, vstupní a kontrolní konzultace, stravovací plán na míru a delší balíčky spolupráce, které lze kombinovat s individuálními lekcemi Pilates. Místo na lekci se rezervuje v online rezervačním systému, kde se kupuje i elektronická permanentka a kde po vyplnění fakturačních údajů přijde potvrzení pro pojišťovnu.