pink'n'blue

pink'n'blue ist ein Personal-Training-Studio im dritten Wiener Gemeindebezirk, das von Julia Scheve und Kai Scheve geführt wird. Das Konzept geht über klassisches Einzeltraining hinaus: Neben der Trainingsgestaltung fließen Lebensstil, Ernährung, Schlaf und Regenerationsfähigkeit in die Betreuung ein. Ziel ist es, Körperzusammensetzung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit schrittweise und dauerhaft zu verbessern.

Das Angebot umfasst Personal Training in Einzel- und Doppelsessions sowie Lifestyle- und Ernährungscoaching mit Supplementberatung. Dazu kommen Spezialthemen wie Training in und nach der Schwangerschaft, Haltungs- und Faszientraining, Kindertraining und Seniorentraining. Ergänzend gibt es Online Training, Kinesio Taping, Flossing, die Bestimmung der Körperkomposition per Hautfaltenmessung sowie Beratung zu Okklusionsbändern und zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Firmeninterne Vorträge gehören ebenfalls zum Leistungsspektrum.

Am Beginn der Zusammenarbeit steht ein einstündiges Erstgespräch mit Anamnese. Training wird in Einheiten zu 30 oder 60 Minuten gebucht, bei Blockkarten sinkt der Preis pro Einheit. Die Philosophie des Studios beruht darauf, dass es kein allgemeingültiges Konzept gibt und jede Person individuelle Voraussetzungen mitbringt, weshalb die Betreuung konsequent individualisiert wird.