Piroska Gym

A Piroska Gym funkcionális edzésekre és gyerekek mozgásfejlesztésére épülő edzőterem. A forrásszöveg szerint a stúdió címe Bük, Kossuth utca 66., ugyanakkor a stúdió adatai Ajka helyszínt jeleznek, ezért a pontos helyszínt érdemes ellenőrizni. Az órákra előzetes bejelentkezéssel lehet helyet foglalni a stúdió online felületén, ahol az órarend, a szabad helyek és a bérletek is követhetők.

A felnőtteknek szóló kínálat középpontjában a funkcionális edzés áll, amely a hétköznapi és sportmozgásokhoz szükséges erőt, állóképességet, stabilitást és mozgásminőséget fejleszti. Az órarendben szerepel köredzés és intervallos edzés, CrossFit köredzés, funkcionális köredzés boxszal kiegészítve, súlyemelés CrossFit-gyakorlatokkal, amatőr box, valamint kettlebell-edzés is. A korai órát Nap indító edzés néven hirdetik reggel negyed héttől. A terhelést az aktuális edzettségi szinthez igazítják, a foglalkozások kezdők és haladók számára egyaránt elérhetők. Edzők: Kovács Zoltán és Gyurán Zsófia.

A 6–12 éves gyerekeknek külön mozgásfejlesztő foglalkozások szólnak. Ezeken akadálypályák, futás, ugrás, kúszás és ügyességi feladatok segítik a koordináció, az egyensúly, a gyorsaság és a mozgásbiztonság fejlődését. Azok számára, akik pontosabb képet szeretnének kapni a jelenlegi állapotukról, a stúdió FMS mozgásmintaszűrést, fizikai állapotfelmérést és testösszetétel-mérést is kínál.