Platinum Active EMS Ursus

Platinum Active EMS to sieć kameralnych studiów treningu EMS, czyli elektrostymulacji mięśni, działających w Warszawie. Studia znajdują się na Bielanach, na Mokotowie, na Saskiej Kępie i w Ursusie, a zajęcia we wszystkich lokalizacjach prowadzone są według tego samego systemu marki.

Trening odbywa się w formule indywidualnej, jeden trener pracuje z jedną osobą. Sesja trwa zwykle od 20 do 30 minut, a strój EMS jest dostępny na miejscu, więc wystarczy przynieść obuwie sportowe. Intensywność dobiera się indywidualnie do możliwości i celów danej osoby. Studio opisuje tę metodę jako łagodną dla stawów i kręgosłupa, co czyni ją propozycją dla osób wracających do aktywności po przerwie lub kontuzji, a także dla tych, którzy dysponują ograniczoną ilością czasu. Formuła jest otwarta zarówno dla początkujących, jak i dla bardziej zaawansowanych.

Pierwsza wizyta obejmuje krótką rozmowę o celach, przygotowanie sprzętu, właściwy trening z dopasowanymi parametrami oraz omówienie reakcji organizmu wraz z planem dalszych kroków. Studia honorują wybrane karty sportowe. Rezerwacji dokonuje się telefonicznie lub przez formularz na stronie, a godziny otwarcia obejmują dni robocze od 6:00 do 22:00 oraz soboty do 16:00.