PlusPilates

PlusPilates is een boutique reformer pilatesstudio gevestigd aan de Westersingel in Rotterdam. De studio richt zich op kleinschalige groepslessen waarbij de reformer centraal staat: een apparaat dat door verstelbare weerstand kracht, stabiliteit en mobiliteit tegelijk traint. Alle lessen worden in het Nederlands gegeven en zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Gripsokken zijn verplicht tijdens de lessen en zijn verkrijgbaar aan de balie.

Het lesaanbod bestaat onder meer uit Fundamentals, Full Body, Core & Glutes, Pilates Flow, Pilates Strength, Posture & Control en Power. Daarnaast zijn er speciale lessen zoals Mama Flow voor zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling, Team Reform voor bedrijven en de mogelijkheid tot personal training. Het rooster loopt van vroeg in de ochtend tot laat in de avond op doordeweekse dagen, met lessen op zaterdag en zondag in de ochtend.

De studio beschikt over kleedkamers, lockers, een handdoekenservice en gratis water tijdens de training. Na afloop zijn er hersteldrankjes, eiwitrepen en voedingssupplementen beschikbaar. Lessen zijn te boeken via een online account. Het aanbod omvat rittenkaarten, maandabonnementen en jaarabonnementen, en voor nieuwe deelnemers is er een introductiepakket.