Powerhouse Leipzig Pilates Studio

Das Powerhouse Leipzig ist ein klassisches Pilates-Studio im Zentrum von Leipzig, betrieben unter dem Label Vitalastic – bewusst bewegen. Die Inhaberin Sylvia Seifert M.A. bringt eine breite fachliche Ausbildung mit: Sie ist zertifizierte Pilates-Trainerin für Studiogeräte und Matte nach dem The Pilates Standard, Fascial Fitness Master Trainerin, BlackRoll Trainerin sowie Personal Functional Trainerin und ThaiYoga Masseurin.

Das Studio bietet zwei Hauptformate an: Pilates-Gruppentraining auf der Matte nach Kursplan sowie Personal Pilates Training an klassischen Studiogeräten. Zum Gerätepark zählen Reformer, Cadillac, Highchair, Wundachair, Ladder Barrel, Small Barrel und Spine Corrector. Das Einzeltraining ist auch als Duett oder Trio buchbar und richtet sich sowohl an Einsteiger ohne Sporterfahrung als auch an Leistungssportler, die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern oder Beschwerden wie Rückenschmerzen reduzieren möchten. Ergänzend zum klassischen Pilates werden Faszien-Fitness-Einheiten angeboten.

Die Gruppenkurse finden im Studio am Ranstädter Steinweg 4 im Hinterhaus statt und werden parallel bei Bedarf online via Zoom durchgeführt. Das Studio ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband und arbeitet nach anerkannten Qualitätsstandards.