Proceso Terapéutico

Proceso Terapéutico es un centro de bienestar integrativo ubicado en el centro de Valencia que combina psicología clínica, atención al cuerpo y prácticas de consciencia bajo un mismo techo. El equipo está formado por psicólogos generales sanitarios, psiquiatras, nutricionistas y especialistas en mindfulness y bienestar corporal, todos ellos trabajando de forma coordinada para ofrecer una atención personalizada y multidisciplinar.

Dentro de su oferta de bienestar, el centro dispone de un Área de Ser dedicada a la meditación, el mindfulness y el autoconocimiento. Se imparten clases semanales de mindfulness los miércoles y viernes, así como cuatro programas estructurados en grupo: MBSR (reducción del estrés, 8 semanas), MBCT (prevención de recaídas depresivas, 8 semanas), MSC (autocompasión) y ACT (aceptación, 4 semanas). Todos los grupos son reducidos y están guiados por profesionales certificados con enfoque integrativo.

El centro también organiza talleres temáticos de exploración interior a lo largo del año y retiros de varios días que combinan herramientas clínicas con prácticas holísticas en entornos naturales. La reserva de clases se gestiona directamente a través de WhatsApp.