PT do Bairro Saldanha

O estúdio do Saldanha funciona na Av. Praia da Vitória, 11, em Lisboa, e faz parte da rede PT do Bairro, que reúne cinco unidades em Lisboa e na Grande Lisboa. A oferta assenta em sessões individuais de 30 ou 45 minutos, sempre acompanhadas por um Personal Trainer, com o plano desenhado para cada aluno.

As modalidades disponíveis incluem treino funcional 1:1, Pilates com grandes equipamentos (clínico e Strength & Tone), treino com eletroestimulação EMS de cerca de 25 minutos, boxe, kickboxing e Muay Thai, treino terapêutico e treino pré e pós-parto. A equipa residente no Saldanha inclui fisioterapeutas e treinadores com áreas de atuação como força, mobilidade, reabilitação funcional, hipertrofia e treino de alta intensidade.

O modelo de funcionamento permite escolher a modalidade em cada sessão, a partir de um plano de sessões, sem contrato rígido nem mensalidade exclusiva por modalidade. O espaço dispõe de equipamento de gama alta e balneários individuais, e a zona envolvente abrange Saldanha, Picoas, Avenidas Novas, Campo Pequeno, Arco do Cego e Alameda. O atendimento é feito por telefone, WhatsApp e correio eletrónico, e o estúdio disponibiliza sessões experimentais.