Quercyfit

Quercyfit est une salle de sport implantée à Baladou, dans le Lot, proposant un espace dédié à la remise en forme, à la force et au conditionnement physique. La structure accueille des séances collectives de type WOD (Workout of the Day), combinant cardio, haltérophilie, gymnastique et mouvements fonctionnels variés. Les entraînements sont encadrés par des coachs qui intègrent chaque mois un mouvement technique spécifique travaillé sur plusieurs semaines, permettant aux membres de progresser de façon structurée et mesurable.

Parmi les formats proposés, on trouve des cycles spécialisés en haltérophilie (axés sur des mouvements comme l'épaulé-jeté), des cycles de gymnastique sur anneaux, ainsi que des compétitions internes appelées Quercyclash, ouvertes aux membres en binôme. Des stages ponctuels sont également organisés, notamment autour de formats de courses fonctionnelles en équipe, avec travail technique et préparation tactique. La salle propose aussi des événements conviviaux comme des WOD suivis de brunch, illustrant une dimension communautaire affirmée.

Une séance d'essai gratuite est disponible en ligne via un système de réservation dédié. La box s'adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, avec des standards adaptables selon les catégories (Inter, Scaled). Une collection textile à l'effigie de la salle est proposée en précommande aux adhérents.