RAW Fitness

RAW Fitness bietet funktionelles Gruppentraining unter freiem Himmel an. Die Einheiten finden zwischen Wiesen und Wäldern statt und kombinieren Übungen wie Burpees, High Knees und Planks zu abwechslungsreichen Workouts. Ziel ist es, Ausdauer, Kraft und Körpergefühl zu verbessern, den Kreislauf in Schwung zu bringen und das Immunsystem zu stärken. Trainiert wird in der Gruppe, wobei jede Person auf ihrem eigenen Niveau mitmachen kann.

Geleitet werden die Einheiten von Laura Gertschnig, die über Qualifikationen als Applied Sports Nutritionist, Behaviour Change Trainer sowie als Fitnesstrainerin und Gym Instructor verfügt. Das Angebot gehört zum Umfeld von C&G Personal Training und ist inzwischen mit dem AIM Sports Collective verbunden, einer Mitgliedschaft, die die Teilnahme an Gruppentrainings drinnen und draußen umfasst. Termine finden an mehreren Wochentagen am Abend sowie am Samstagvormittag statt, Treffpunkt ist ein Platz in Rankweil.

Für Mitglieder gibt es Abos mit einer oder zwei Einheiten pro Woche und ein flexibles Zusatzabo. Zusätzlich existieren Kombiangebote mit dem benachbarten RAW Gym. Neue Interessierte können ein kostenloses Probetraining absolvieren, das regelmäßig mittwochs am frühen Abend stattfindet. Gebucht wird über ein Online-System und eine App.