Rebuild Body & Mind
- Kategori
- Træningsstudio, Wellness
- Sted
- Silkeborg
- Pris
- 10 ugers træningsforløb: 3.125 kr. Skræddersyet kostplan inkl. 1 times samtale: 1.250 kr. Opfølgende samtale (30 min.): 375 kr.
Rebuild Body & Mind er et intimt træningsstudie i Silkeborg, der tilbyder holdtræning eksklusivt for kvinder i alle aldre og på alle niveauer. Med maksimalt 6 deltagere pr. hold sikres en personlig og tryg træningsoplevelse, hvor øvelserne tilpasses den enkeltes behov og eventuelle skader.
Træningen kombinerer styrke, smidighed og balance via kropsvægt og frivægte, og suppleres med hjemmetræningsprogrammer og lette kostråd. Bag studiet står instruktør Christina Eliasen, der lægger vægt på fællesskab, glæde og varige livsstilsændringer.
Priser
10 ugers træningsforløb: 3.125 kr. Skræddersyet kostplan inkl. 1 times samtale: 1.250 kr. Opfølgende samtale (30 min.): 375 kr.
Hold
Billeder fra studioet
Anmeldelser på Studiomaps
Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.
Lignende studios
TROMBORG pilates- og yogastudio
Fitness Studio · Silkeborg
Rawfit Club Outdoor - Belgian Cycling Club
Fitness Studio · Silkeborg
Personlig træner - Patricia Garcia
Fitness Studio · Silkeborg
Gratis prøvetime for nye deltagereStærke vaner
Fitness Studio · Silkeborg
Naturmindful
Fitness Studio · Silkeborg
Laumann Training
Fitness Studio · Silkeborg
Flere kategorier i Silkeborg
Guides der hjælper dig med at vælge
Alle guidesSådan vælger du det rigtige træningsstudio — 7 ting at tjekke inden din første time
Yoga, pilates, CrossFit eller kampsport? Syv konkrete ting at tjekke — fra prøvetimer og holdstørrelse til binding og beliggenhed — inden du vælger studio i København.
Bedste boksestudioer og bokseklubber i København 2026
Vi har gennemgået Københavns 25 boksesteder på Studiomaps og udvalgt de bedst anmeldte – fra klassiske amatørklubber til motionsboksning uden kamp.
Bedste dansestudioer i København 2026
København har et af Nordens mest levende dansemiljøer – fra salsa og swing til moderne bevægelse. Vi har kortlagt byens danseskoler og fremhæver de bedst vurderede i 2026, udvalgt på anmeldelser, specialisering og holdudbud.