CrossFit Louvre

CrossFit Louvre est une box de CrossFit implantée au 31 avenue de l'Opéra, dans le 1er arrondissement de Paris, à proximité immédiate du Louvre et du Palais Royal. Fondée en 2012, elle fait partie d'un réseau de trois espaces et propose plus de 40 cours par semaine, encadrés par une équipe de coachs certifiés CrossFit, dont un directeur de formation titulaire du niveau 3.

Le programme couvre plusieurs disciplines complémentaires : le WOD quotidien (Workout of the Day) qui associe mouvements fonctionnels variés et haute intensité, le WOD Conditioning axé sur l'endurance cardio-respiratoire, le Weightlifting centré sur les techniques d'haltérophilie (snatch, clean and jerk), le Strength pour le développement de la force absolue (squat, deadlift, développé couché), ainsi que des séances de gymnastique et un programme d'initiation en trois séances pour les nouveaux pratiquants. La box accueille également des entraînements orientés Hyrox. Les séances sont adaptées à tous les niveaux, du débutant au compétiteur.

La box est ouverte en semaine dès 6h30, ce qui permet des entraînements avant ou après le travail. Les réservations de cours s'effectuent via la plateforme Resawod. Un service de drop-in est disponible pour les pratiquants de passage, sur demande préalable par e-mail. Une séance découverte offerte est proposée aux nouveaux venus, sans condition de niveau.