Regina Muckenfuss

Regina Muckenfuß ist eine zertifizierte Trainerin in Reutlingen, die drei Bewegungsmethoden anbietet: GYROTONIC®, GYROKINESIS® und Pilates. Das Studio richtet sich an Menschen, die ein ganzheitliches, körper- und geistorientiertes Training suchen, unabhängig von Fitnessniveau oder Alter.

GYROTONIC® ist ein gerätegestütztes Training, das dreidimensionale, kreis- und spiralförmige Bewegungsfolgen nutzt, um Muskulatur zu kräftigen, Gelenke zu schonen und das Bewegungsspektrum zu erweitern. Die Übungen verbinden Elemente aus Yoga, Tanz, Schwimmen und Rudern mit gezielter Atemarbeit. GYROKINESIS® ist die gerätefreie Variante dieser Methode und wird in der Gruppe unterrichtet. Pilates ergänzt das Angebot mit einem klassischen Körpertraining, das tiefe Muskelgruppen anspricht und Haltung sowie Koordination verbessert.

Einzelunterricht findet im Studio in der Ganghoferstraße 13 in Reutlingen statt. Gruppenkurse werden an verschiedenen Orten in der Region abgehalten, unter anderem in der Tanzschule Dance Art in Pfullingen. Regina Muckenfuß unterrichtet Pilates seit 2007 und ist seit 2010 zertifizierte GYROTONIC®-Trainerin sowie seit 2019 zertifizierte GYROKINESIS®-Trainerin.