reSET Club

reSET Club to kameralne studio jogi i pilatesu mieszczące się przy ulicy Czyżówka 16/1 w Krakowie. Grafik obejmuje ponad 20 rodzajów zajęć, a całość układa się wokół kilku nurtów: pilatesu w kilku odmianach, jogi, rozciągania oraz treningów wzmacniających i modelujących sylwetkę. Osobną grupę stanowią zajęcia w podgrzewanej sali, takie jak HOT Pilates, HOT Joga czy wieczorny HOT Evening Relax.

Oferta pilatesu jest szeroka. Znajdują się w niej zajęcia klasyczne, wersje z gumami oporowymi, z mini ballem, mini bands i rollerem, a także intensywna odmiana Power Pilates Essence. Rozciąganie reprezentują treningi nastawione na szpagat, mobilność kręgosłupa i poranne rozruszanie ciała, a zajęcia Zdrowy Kręgosłup mają charakter prozdrowotny i są skierowane do osób z napięciami wynikającymi z siedzącego trybu życia. Dla osób szukających większej dynamiki przygotowano zajęcia na trampolinach oraz Fly AcroFlow, łączące elementy jogi i akrobatyki powietrznej w hamaku, które wymagają znajomości podstaw.

Zajęcia prowadzi zespół instruktorek, a zapisy odbywają się przez internetowy system rezerwacji. Studio w swoim przekazie stawia na uważność, świadomą pracę z oddechem i kontrolę nad ruchem, a atmosferę opisuje jako miejsce odpoczynku i regeneracji. Pod adresem studia działa także część klubowa, w której można skorzystać z różnych form relaksu.