Rhb/Prvnt Gym

Das RHB/PRVNT GYM ist ein auf Rehabilitation und Prävention spezialisiertes Fitnessstudio im Frankfurter Ostend. Der Schwerpunkt liegt auf der gezielten Unterstützung von Menschen, die sich von Verletzungen erholen oder Beschwerden langfristig vorbeugen möchten. Dabei stehen Mobilität, Flexibilität und der systematische Aufbau körperlicher Belastbarkeit im Vordergrund.

Neben dem rehabilitativen Ansatz bietet das Studio individuell abgestimmtes Athletiktraining für unterschiedliche Leistungsniveaus an – von Trainingseinsteigern bis hin zu erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern. Maßgeschneiderte Pläne zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Gesamtleistung werden von erfahrenen Trainern begleitet. Ergänzend dazu gehört eine zertifizierte Ernährungsberatung zum Angebot, die individuelle Ernährungspläne sowie Empfehlungen zur Supplementierung umfasst.

Die Studiobuchung erfolgt über eine App, mit der Mitglieder eigenständig Zeitslots reservieren können. Erstbesucher haben die Möglichkeit, das Studio über einen kostenlosen Probepass kennenzulernen. Die Öffnungszeiten sind montags bis freitags von 10 bis 20 Uhr sowie samstags von 12 bis 18 Uhr; sonntags bleibt das Studio geschlossen.