Rising Sol Yoga

Rising Sol Yoga School este un studio mic, independent, de hot yoga din Old Town Alexandria, Virginia, pe strada North Henry. Studioul se concentrează exclusiv pe yoga practicată la căldură, cu ideea că temperatura ridicată ajută la eliberarea tensiunii, la creșterea flexibilității și la circulația energiei. Clasele sunt deschise tuturor nivelurilor, atât începătorilor, cât și practicanților cu experiență.

Programul include în jur de 40 de clase pe săptămână, în mai multe stiluri: Hips, Hamstrings and Spines (clasa semnătură, creată de studio și predată din 2014), Vinyasa, Hot Power Flow, Hot 26 (seria de 26 de posturi și 2 exerciții de respirație, în format de 75 sau 90 de minute) și Warm Yin. Orarul mai cuprinde clase magistrale, clinici de posturi și imersiuni sezoniere. Clasele pot fi rezervate prin Mindbody.

Pe lângă clasele obișnuite, studioul organizează workshopuri, retreaturi și clase online, precum și programe de formare pentru profesori de yoga, inclusiv o formare dedicată tradiției Bishnu Ghosh. Abonamentele lunare și anuale includ reduceri la workshopuri și evenimente rezervate membrilor, iar pentru cei noi există pachete introductive de o săptămână și de o lună. Majoritatea planurilor sunt eligibile HSA/FSA.