Herczeg Dóra

Herczeg Dóra zalaegerszegi versenytáncos, tánctanár, zumba instruktor és táplálkozási tanácsadó, aki a mozgást és az étkezést egységben kezeli. Munkája két fő területre épül: a társastánc oktatására és a személyre szabott táplálkozási tanácsadásra.

A táncoktatás magánórákat és esküvői felkészítést foglal magában. Egy-két fős alkalmakra bárki jelentkezhet, aki új hobbit keres, alap tánctudást szeretne szerezni vagy versenyre készül. Az esküvői nyitótánc koreográfiáját a pár elképzeléseihez igazítják, és olyan elemekből építik fel, amelyeket a pár a nagy napon is magabiztosan előad. Osztályok szalagavatós tánca szintén kérhető. A vendégek visszajelzései szerint az órák felépítése az aktuális állapothoz igazodik, a bemelegítés pedig segít ráhangolódni a táncra. Az órákat a teremdíj mellett lehet igénybe venni, amely 2 000 és 4 000 Ft között alakul.

A táplálkozási tanácsadás evészavar-programot és életmódváltás-programot kínál, kérésre személyre szabott étrenddel kiegészítve. Sportolók számára is hasznos lehet, ha a teljesítményükhöz igazított étkezést keresnek. Az online videótár, amely tánc specifikus erősítő, nyújtó, izolációs és koordinációs gyakorlatokat tartalmaz majd, jelenleg készülőben van.