Rookie Altitude Athletics

Rookie Altitude Athletics est une structure dédiée au CrossFit, à l'entraînement fonctionnel et au travail de force, implantée dans la zone artisanale Les Mères à Chirens, en Isère, au pied du massif de la Chartreuse. Le box accueille des adhérents de tous niveaux dans un cadre de proximité, loin des grandes agglomérations, avec une approche centrée sur la progression individuelle et la cohésion de groupe.

Les séances durent 75 minutes et couvrent les disciplines propres au CrossFit : mouvements gymniques, haltérophilie, cardio-training et exercices de musculation fonctionnelle. Le programme s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés souhaitant progresser dans ces disciplines combinées.

Pour découvrir l'environnement et l'encadrement avant de s'engager, le studio propose une séance d'essai offerte, réservable directement en ligne via un système de prise de rendez-vous. Les créneaux sont disponibles du lundi au samedi, avec plusieurs plages horaires réparties dans la journée, permettant de s'adapter à différents emplois du temps.