Sabine Schumann, Yoga und andere Künste

Sabine Schumann unterrichtet Hatha-Yoga im Raum Freiburg und bietet wöchentliche Kurse an mehreren Standorten an: in Wittnau, im Freiburger Stadtteil Vauban sowie in Leutersberg. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfängerinnen und Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und umfassen klassische Hatha-Yoga-Inhalte wie Asanas, Meditation, Atemwahrnehmung, einfache Pranayamas sowie Elemente der Energiearbeit und des partnerschaftlichen Yogas.

Neben den regulären Wochenkursen gibt es Wochenend- und Intensivkurse, zum Beispiel mehrtägige Retreats im Kloster St. Ulrich im Schwarzwald. Für individuelle Begleitung stehen Einzelstunden zur Verfügung, die je nach Bedarf Yoga, Gespräche, Massagen, Wirbelrichten nach Dorn, Energiearbeit oder Familienstellen mit Figürchen einschließen können. Eine kostenlose Probestunde ist möglich, um das Angebot unverbindlich kennenzulernen.

Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und können entsprechend bezuschusst werden. Einzelstunden und Behandlungen finden in Wittnau, Kirchweg 1b, statt. Interessierte können Sabine Schumann telefonisch oder per E-Mail kontaktieren, um Kurszeiten, Orte und Gebühren zu erfragen.