Sandra Fit

Sandra Fit ist ein kleines Bewegungs- und Entspannungsstudio in Hergiswil, das von der Trainerin Sandra Liem geführt wird. Das Angebot gliedert sich in zwei Bereiche: Gruppenkurse für Fitness und Tanz sowie Pilates auf dem Reformer. Bei den Fitnesslektionen stehen Zumba, Aroha und BodyFit im Mittelpunkt, die Bewegung mit Tempo und Spass verbinden und Kraft sowie Ausdauer fördern.

Der Bereich Entspannung umfasst Pilates, darunter auch Slings, sowie Kurse, die ausschliesslich für Männer angeboten werden. Das Training am Pilates Reformer ist gelenkschonend ausgelegt und zielt auf mehr Kraft, bessere Beweglichkeit, eine aufrechtere Haltung und ein gutes Körpergefühl. Für Neukunden gibt es ein einmalig buchbares Schnupper-Abo mit drei Lektionen.

Die Lektionen finden in Gruppen statt und werden ab einer Teilnahme von drei Personen durchgeführt. Die Anmeldung läuft über die Buchungsplattform SportsNow und ist bis zwei Stunden vor Kursbeginn möglich, Abmeldungen müssen mindestens zwölf Stunden vorher erfolgen. Die Preise sind über Einzellektionen, 10er-Abos und 20er-Abos gestaffelt, ergänzt durch flexible Varianten mit längerer Gültigkeit. Die Inhaberin legt Wert auf eine persönliche Atmosphäre, in der sich alle Teilnehmenden wohlfühlen.