Studio Mount Pilates by Melanie

Das Studio Mount Pilates wird von Melanie Wirt geführt und liegt im neuen Ziegeleipark in Kriens bei Luzern, nahe dem Bahnhof Horw. Im Mittelpunkt steht klassisches Pilates nach Joseph Pilates, der die Methode in den 1920er-Jahren unter dem Namen Contrology entwickelte. Trainiert wird an original Geräten in kleinen Gruppen oder im Einzelsetting, mit persönlicher Begleitung und genauem Blick auf die Ausführung der Bewegungen.

Das Angebot umfasst Gruppenkurse von Montag bis Freitag, ein Starter Paket zum Kennenlernen der Methode, Personal Training sowie Online-Pilates im Einzelunterricht. Hinzu kommen Einheiten für die Rückbildung nach der Geburt und für die Schwangerschaft. Ein Open Studio bietet Erfahrenen die Möglichkeit, selbstständig zu trainieren und die eigene Praxis zu vertiefen. Das Team besteht aus Melanie und der Trainerin Jeannette Vilhelmsson, die an mehreren Wochentagen unterrichtet.

Ziel der Betreuung ist, dass Kundinnen und Kunden ihren Körper und das System der Methode zunehmend verstehen und eigenständig üben können. Das Studio sieht sich selbst auch als Lernort, an dem sich die Lehrenden weiterbilden. Die Gruppenkurse lassen sich über die App Sportsnow buchen, Personal Training und das Starter Paket über die Buchungsseite des Studios. Das Studio ist mit der S-Bahn bis Horw oder mit dem Bus erreichbar, direkt vor dem Haus stehen Veloparkplätze zur Verfügung.