Sangita Yoga Studio

Das Sangita Yoga Studio ist ein kleines Wellness- und Bewegungsstudio im ersten Wiener Gemeindebezirk, nahe dem Fleischmarkt. Es wurde von zwei Gründerinnen aufgebaut und versteht sich als ruhiger Ort für Yoga, Meditation und Klangarbeit. Die Kurse finden überwiegend auf Englisch und Russisch statt, einzelne Einheiten werden auch auf Deutsch angeboten.

Das Kursprogramm reicht von Hatha Yoga, Vinyasa und Kundalini Yoga über Yoga Nidra, Stretching und Mobility mit Faszientechniken bis zu Pilates-Elementen. Eine Besonderheit ist Aerial Yoga in Hängetüchern, das teils mit Klangheilung kombiniert wird. Dazu kommen Meditationsformate, Gongbäder und Sessions mit Klangschalen. Das Lehrerteam bringt unterschiedliche Hintergründe mit, darunter Yogatherapie, Psychologie, Musik, Tanz und Biophysik. Gelegentlich finden Workshops, Frauenkreise und besondere Praxisformate wie Kakaozeremonie oder Nagelstehen statt.

Gebucht wird über eine Online-Plattform mit Wochenplan. Zum Angebot zählen eine Einführungsstunde für Erstbesucher, Einzelstunden, Zehnerkarten und eine unbegrenzte Jahresmitgliedschaft. Außerdem sind Privatstunden, Mini-Gruppen, Geschenkgutscheine und die Vermietung des Raums für eigene Workshops oder Veranstaltungen möglich.