Sat Nam Atma

Sat Nam Atma Yoga är en verksamhet i Vänersborg med fokus på yoga, rörelse och inre välmående, driven av Camilla – en internationellt certifierad yogalärare med lång erfarenhet inom flera yogaformer. Klasserna hålls i HEALs lokaler på Svarvaregatan 1 och riktar sig till alla som vill hitta lugn och närvaro i vardagen, oavsett tidigare erfarenhet.

Utbudet omfattar flera yogaformer, däribland Kundaliniyoga, HormonyYoga, Shamanic yin flow och Restorative yoga med Yoga Nidra. Camilla är även certifierad Gong Practitioner, vilket innebär att gongbad förekommer som del av verksamheten. Utöver yogaklasser erbjuds Reiki healing, astroläsning och livscoaching med inriktning mot högkänslighet (HSP).

Återkommande events, temadagar och retreat kompletterar det löpande schemat och ger möjlighet till fördjupning. Verksamheten betonar ett individanpassat förhållningssätt där deltagaren alltid utgår från sina egna förutsättningar – utan krav på prestationer eller korrekta positioner.