SPACET Rörelse & Stillhet

SPACET Rörelse & Stillhet ligger centralt i Vänersborg och samlar yoga, dans, massage, osteopati och meditation under ett tak. Yogautbudet spänner från nybörjarkursen Yoga LANDA och den lugna Yin Yoga & Restorative till fördjupningskursen Yoga DJUPDYK, medan kursen Andningen & meditationens kraft riktar sig till den som vill arbeta mer specifikt med andning och mindfulness.

Därtill erbjuds Fascia & Flöde, öppna klasser och personlig yoga. Danskurserna vänder sig till allt från barn från två år upp till vuxna. Stämningen är varm och inkluderande med kurser i mindre grupper, ledda av fasta instruktörer – framför allt Linn som undervisar inom både yoga och dans, och Marie som ansvarar för fascia och massage.

Det som skiljer SPACET från andra studior är kombinationen av rörelseformer och behandlingar på samma ställe, kompletterad med en liten butik med yogatillbehör, eteriska oljor och konst. Passar dig som söker ett varierat utbud på nära håll i Vänersborg, oavsett om du är nybörjare på yogamattan eller vill djupdyka i andningsarbete och återhämtning.