Satnam Hälsa AB

Satnamyoga by Ulrika är en yogatjänst baserad i Huddinge som erbjuder yogapass, retreats och träningsresor i Sverige och Europa. Verksamheten drivs av Ulrika, en RYT600-certifierad yogalärare med utbildning även inom pilates, vattengympa och styrketräning. Med omkring 450 klasser och sju till åtta retreats per år har hon bred erfarenhet av att leda grupper i olika sammanhang.

Utbudet omfattar bland annat yin-yoga, restorativ yoga och morgonpass, med ett pedagogiskt upplägg där deltagarna uppmuntras att anpassa rörelserna efter sin egen kropp. Utöver regelbundna klasser arrangeras yoga- och vandringresor till destinationer som Italien och Spanien, samt yogapass kopplade till campingplatser i Sverige.

Namnet Satnam kommer från sanskrit och betyder ungefär jag är sann, ett begrepp som speglar filosofin bakom verksamheten. Fokus ligger på kombination av fysisk rörelse, andning och mental närvaro som delar av ett sammanhängande välmående.