Svala Sauna
- Kategori
- Wellness
- Sted
- Vesterbro, København SV
Sauna Svala tilbyder holistisk saunagus som et meditativt ritual for krop, sind og sjæl. Bag oplevelsen står Svala, uddannet gusmesterinde, yoga nidra-underviser og antropolog fra Island. I sessionerne kombineres varme, æteriske olier, guidet åndedræt og meditativt nærvær for at regulere nervesystemet og skabe dyb ro.
Udover klassisk saunagus tilbydes detox-gus med juice og bodyscrub samt et todages gusmesterkursus med diplom. Sauna Svala holder til på mobile lokationer i København, herunder Sluseholmen, Amager Strand og La Banchina.
Anmeldelser på Studiomaps
Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.
Lignende studios
Flere kategorier i København SV
Guides der hjælper dig med at vælge
Alle guides
Sådan vælger du det rigtige træningsstudio — 7 ting at tjekke inden din første time
Yoga, pilates, CrossFit eller kampsport? Syv konkrete ting at tjekke — fra prøvetimer og holdstørrelse til binding og beliggenhed — inden du vælger studio i København.
Bedste boksestudioer og bokseklubber i København 2026
Vi har gennemgået Københavns 25 boksesteder på Studiomaps og udvalgt de bedst anmeldte – fra klassiske amatørklubber til motionsboksning uden kamp.
Bedste dansestudioer i København 2026
København har et af Nordens mest levende dansemiljøer – fra salsa og swing til moderne bevægelse. Vi har kortlagt byens danseskoler og fremhæver de bedst vurderede i 2026, udvalgt på anmeldelser, specialisering og holdudbud.