SebastianWeier-PT

SebastianWeier-PT ist ein Personal-Training-Angebot in Bochum und dem Ruhrgebiet, das von einem mehrköpfigen Trainerteam mit unterschiedlichen Spezialisierungen betrieben wird. Das Team vereint Personal Trainer, Physiotherapeuten, Ernährungsberater und Sportwissenschaftler mit rund zwei Jahrzehnten Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich. Geleitet wird das Angebot von Sebastian Weier, der unter anderem als Dozent an der Akademie für Sport und Gesundheit tätig ist und über Qualifikationen als Medizinischer Fitnesstrainer, Mastertrainer Technogym sowie als zertifizierter Personal Trainer des Bundesverbands Personal Training verfügt.

Das inhaltliche Spektrum reicht von funktionellem Krafttraining über gezielte Rückenkräftigung und Herzkreislauftraining bis hin zu Gewichtsreduktion und Ernährungsberatung. Ergänzt wird das Angebot durch Laufvorbereitung, Firmenfitness, Faszientraining und Seminare. Trainiert wird im 1:1-Format, wobei zu Beginn ein kostenloses Beratungsgespräch sowie eine Anamnese und ein Check-up stehen.

Neben dem Einzeltraining richtet sich das Angebot auch an Unternehmen, die betriebliche Gesundheitsförderung und Präventionsmaßnahmen für ihre Mitarbeitenden umsetzen möchten. Das Team ist Mitglied im Bundesverband Personal Training und als Goldmember auf der Plattform personalfitness.de gelistet.