Selah Yoga & Ezi Moves

Selah Yoga er et intimt yogastudie beliggende på et landsted omgivet af marker og vand i Sallerup mellem Vordingborg og Næstved. Studiet drives af Elisabeth Higginson, der underviser med inspiration fra Hatha, Yin, Flow, Mindfulness, Pilates, Dans og Somatisk Bevægelse. Hver session afsluttes med restorativ yoga, der hjælper med at mindske stress, smerter og spændinger.

Selah Yoga henvender sig til alle uanset niveau og tilbyder både holdtimer og events i natur og fællesskab – et roligt fristed hvor hverdagen kan træde i baggrunden.