Self Defense Concepts

Self Defense Concepts ist ein Kampfsport- und Selbstverteidigungsangebot in Hückeswagen, das auf den von Bruce Lee entwickelten Konzepten des Jun Fan Gung Fu und Jeet Kune Do aufbaut. Ergänzt wird dieses Fundament durch philippinische Kampfkünste wie Kali, Panantukan und Silat sowie durch Thai-Boxen, Shooto, BJJ/Grappling, Savate und Functional Fitness. Das Angebot richtet sich an Erwachsene wie auch an Kinder und Jugendliche.

Das Programm umfasst Gruppentraining, Personal Training sowie Seminare und Kurse. Für jüngere Teilnehmer gibt es das eigene Kinderprogramm Xiao Long Kids, in dem motorische Grundlagen, Techniktraining und Rollenspielelemente zur Gefahrenerkennung kombiniert werden. Der Trainingsort befindet sich in der Schloßfabrik in Hückeswagen.

Geleitet wird das Studio von Normen, Founder und Head Instructor mit knapp 30 Jahren Erfahrung in Kampfkünsten. Seine Qualifikationen umfassen Zertifizierungen im Bereich Jun Fan Jeet Kune Do Concepts und Filipino Martial Arts sowie eine Fitnesstrainer-B-Lizenz. Der Ansatz des Studios verbindet körperliche Konditionierung mit mentaler Stärkung und persönlicher Entwicklung in familiärer Trainingsatmosphäre. Ein kostenloses Probetraining ist möglich.