SensAsoi

SensAsoi est un centre de Pilates situé au 2 rue Jean Lurçat à Saint-Barthélemy-d'Anjou, près d'Angers. Fondé en 2009, il accompagne ses pratiquants depuis plus de quinze ans autour d'une approche pédagogique qui privilégie la cohérence des niveaux et une progression individualisée. La méthode enseignée associe renforcement musculaire, mobilisation articulaire et relaxation, en travaillant sur les chaînes musculaires plutôt que sur des muscles isolés. L'accent est mis sur la posture, la respiration, l'équilibre et la coordination.

L'offre du centre comprend plusieurs disciplines complémentaires : le Pilates classique, le Rose-Pilates, la méthode Abdos sans risque® et la méthode Périnée et Mouvement®. Des cours de danse ont également été intégrés au programme, animés par Tess Blanchard. Des ateliers thématiques sont proposés régulièrement, notamment sur les fascias, la marche afghane ou le bien-être du corps, ainsi que des stages ponctuels en petit groupe (limités à huit personnes). Les inscriptions passent par la plateforme Eversports, qui permet de gérer réservations, annulations et crédits.

Les cours sont organisés du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée, en pause déjeuner et en soirée jusqu'à 19h30. Des chèques cadeaux sont disponibles. Les ateliers sont maintenus à partir de six inscrits, ce qui garantit un encadrement resserré et une ambiance de groupe stable.