Sense4Life Yoga München I Yoga 50 Plus I Massage

Sense4Life Yoga ist ein von Larisa Vlasov geführtes Yogoangebot im Münchner Osten, das sich auf sanfte und altersgerechte Yogaformen spezialisiert hat. Der Schwerpunkt liegt auf Kursen für Erwachsene ab 50 und 60 Jahren sowie auf Yoga bei Krankheitsbildern. Die Kursgröße ist bewusst auf maximal zwölf Teilnehmende begrenzt, damit individuelle Betreuung gewährleistet werden kann. Larisa Vlasov unterrichtet in der Tradition des Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar und ist als Yogalehrerin krankenkassenanerkannt.

Die Gruppenkurse finden an zwei Münchner Standorten statt: im Yogaloft am Lilienberg nahe dem Deutschen Museum sowie im Vinjana Yoga Studio in der Orleansstraße. Beide Orte bieten eine ruhige Atmosphäre für regelmäßigen Unterricht. Jeder Kurs umfasst zwölf Einheiten à 90 Minuten und beinhaltet ein persönliches Beratungsgespräch. Da die Kurse als zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V anerkannt sind, können Teilnehmende bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse einen Zuschuss von bis zu 100 Prozent der Kurskosten beantragen.

Neben den Gruppenkursen werden Yoga-Einzelunterricht, Business-Yoga für Unternehmen, Workshops, Retreats sowie ein Family-and-Friends-Format zu Hause angeboten. Ergänzend ist eine Aroma-Massage mit ätherischen Ölen buchbar, die auf das emotionale und energetische Wohlbefinden ausgerichtet ist.