Serenityoga

Serenityoga est un studio de yoga, de Pilates et de bien-être installé chaussée de Tubize à Braine-l'Alleud, en Belgique. Le lieu, entouré de nature, est présenté comme un espace de pratique tourné à la fois vers le corps, l'esprit et la connexion à soi. Les cours s'adressent à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés, avec une progression vers plus de souplesse et de lâcher-prise au fil des séances.

Le planning propose du yoga sous différentes formes (Vinyasa, Yin, Kundalini), du Pilates, notamment un Belly Pilates inspiré de la méthode De Gasquet® le mardi matin, ainsi que des pratiques méditatives. Des ateliers thématiques ponctuels complètent les cours réguliers, par exemple un atelier de mobilité fonctionnelle prévu en novembre 2026. Les réservations et l'espace membre passent par la plateforme Bsport.

Le studio fonctionne avec des abonnements à crédits utilisables dans l'ensemble des cours, par exemple sur sept semaines avec un ou deux cours hebdomadaires. Il organise aussi des formations de professeur de yoga (200 heures, Yin yoga), des retraites en Belgique, notamment près de Durbuy, et loue des salles et un cabinet. Le projet est porté par Daphné, accompagnée d'une équipe de professeurs, avec une approche fondée sur la bienveillance et la persévérance.