1 / 4

Γυμναστήρια Λειτουργική προπόνηση Personal training Calisthenics

Mankey Gym Παλλήνη

5.0· 88 κριτικές στο GoogleΘερμοπυλων 18, Κοινότητα Παλλήνης, ΠαλλήνηΠερισσότερα: Κοινότητα ΠαλλήνηςΠερισσότερα: Παλλήνη

Mankey Gym Παλλήνη · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Κατηγορία: Γυμναστήρια · Λειτουργική προπόνηση · Personal training · Calisthenics
Τιμή: Προσφορά 4 μηνών (Pilates Reformer, Mankey Training, Normatec)350€

Το Mankey Gym είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προπόνησης στην Παλλήνη, με δεύτερο χώρο στην Άνω Γλυφάδα. Το πρόγραμμα συνδυάζει υβριδική προπόνηση τύπου HYROX, Calisthenics, ασκήσεις με ελεύθερα βάρη (lifting) και μαθήματα Reformer Pilates, ενώ προσφέρεται και εξατομικευμένο πρόγραμμα αθλητικής απόδοσης για όσους θέλουν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους. Υπάρχει επίσης δυνατότητα online coaching για όσους προπονούνται εξ αποστάσεως.

Οι νέοι ασκούμενοι ξεκινούν με μια εισαγωγική προπόνηση, όπου αξιολογούνται η κινητικότητα, η ιδιοδεκτικότητα, η δύναμη και η αερόβια ικανότητα και καταγράφονται οι προσωπικοί στόχοι. Με βάση αυτά σχεδιάζεται το πλάνο προπόνησης, με έμφαση στην ασφάλεια και στην αποτελεσματικότητα, προτού ενταχθεί κανείς στα ομαδικά προγράμματα. Τα προτεινόμενα πακέτα εισαγωγής περιλαμβάνουν από 1 έως 12 ατομικά μαθήματα, ανάλογα με το επίπεδο.

Στον χώρο λειτουργεί και διαδικτυακό κατάστημα με συμπληρώματα διατροφής, όπως BCAA και EAA. Το στούντιο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή πρωί και απόγευμα, ενώ το Σάββατο ανοίγει τις πρωινές ώρες.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ–Παρ: 08:00-14:00, 17:00-22:00
Σάβ: 09:00-14:00
Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

Hyrox TrainingCalisthenicsLiftingPilates ReformerAthletic PerformanceOnline Coaching

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: Mankey Gym Παλλήνη

Πόσο κοστίζει η άσκηση στο στούντιο Mankey Gym Παλλήνη;

Τιμές — Mankey Gym Παλλήνη: 350 EUR.

Έχει το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη προσφορά για το πρώτο μάθημα;

Ναι. Το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη προσφέρει: Εισαγωγική προπόνηση αξιολόγησης πριν την ένταξη στα ομαδικά προγράμματα.

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο Mankey Gym Παλλήνη;

Mankey Gym Παλλήνη — ωράριο λειτουργίας: Δευ–Παρ 08:00-14:00, 17:00-22:00, Σάβ 09:00-14:00, Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη;

Mankey Gym Παλλήνη — διεύθυνση: Θερμοπυλων 18, Κοινότητα Παλλήνης, Παλλήνη.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη;

Mankey Gym Παλλήνη — στην προσφορά: γυμναστήρια, λειτουργική προπόνηση, personal training και calisthenics.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη;

Το στούντιο Mankey Gym Παλλήνη έχει στο Google 5.0 στα 5, με βάση 88 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Κοινότητα Παλλήνης, Παλλήνη

Θερμοπυλων 18, Παλλήνη

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

NorthZone Fitness

4.9(762)

Γυμναστήρια · Γέρακας

StrengthLab Athens

5.0(115)

Bootcamp · Αγία Παρασκευή

Evolution Health & Fitness Studio

5.0(59)

Γυμναστήρια · Αγία Παρασκευή

Δοκίμασε δωρεάν

The Better ME

5.0(237)

Γυμναστήρια · Αγία Παρασκευή

Γυμναστήριο Χαλάνδρι

5.0(52)

Γυμναστήρια · Νέα Ιωνία

Δοκίμασε δωρεάν

20 Minutes Fitness Χαλάνδρι

5.0(1047)

Γυμναστήρια · Χαλάνδρι

Δοκίμασε δωρεάν

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.