NorthZone Fitness

Το NorthZone Fitness είναι χώρος προπόνησης στον Γέρακα Αττικής, στην οδό Μονής Αρκαδίου 7, που εκτείνεται σε περισσότερα από 3.000 τ.μ. Ο χώρος φιλοξενεί τόσο ατομική όσο και ομαδική προπόνηση και διαθέτει εκτεταμένο επαγγελματικό εξοπλισμό. Το πρόγραμμα καλύπτει από αρχάριους έως προχωρημένους αθλητές, με ωράριο μαθημάτων από τις 7:45 το πρωί έως το βράδυ και με πάνω από 60 ομαδικά μαθήματα.

Οι κατηγορίες μαθημάτων περιλαμβάνουν SweatZone, Barbell & Skills, Hybrid Training, Small Group PT, Mobility, Open Gym, Advanced Fitness και Hyrox. Το SweatZone είναι μάθημα 60 λεπτών για έως 20 άτομα, που εναλλάσσει διαδρόμους με ασκήσεις δύναμης με αλτήρες, τροχαλίες, step και bands, σε σκοτεινή αίθουσα με επιμελημένη μουσική. Στη σελίδα του προγράμματος δημοσιεύονται και τα καθημερινά WOD.

Η ομάδα αποτελείται από περισσότερους από 15 προπονητές. Στις συνδρομές υπάρχουν τρία πακέτα: Basic με πρόσβαση στο Open Gym, Pro που προσθέτει τα ομαδικά μαθήματα και Elite που περιλαμβάνει επιπλέον Small Group PT. Κατά την επίσκεψη των νέων μελών, η ομάδα προσφέρει ξενάγηση στις εγκαταστάσεις και καθοδηγεί στην επιλογή προγράμματος ανάλογα με τους στόχους και το επίπεδο του καθενός.