seven studio

Das seven studio ist ein Reformer-Pilates-Studio im Herzen von Kaiserslautern, gelegen am Stiftsplatz 5 mit Eingang über die Rummelstraße. Das Studio wird von Julia Walter als Inhaberin geführt und ist als UG (haftungsbeschränkt) eingetragen.

Im Mittelpunkt des Angebots stehen vier verschiedene Kursformate auf dem Reformer: Reformer Basics richtet sich an Einsteiger und legt den Fokus auf saubere Grundlagen und Körperbewusstsein. Reformer Dynamic verbindet fließende Bewegungsabfolgen mit Mobilität und Flexibilität. Reformer Intense ist ein anspruchsvolleres Format für Fortgeschrittene, das Kernstabilität und Muskelaktivierung in den Vordergrund stellt. Reform & Jump kombiniert den Reformer mit einem Jumpboard und bietet ein gelenkschonendes, dennoch intensives Ganzkörper-Training mit Cardio-Anteil.

Die Kursgruppen sind bewusst klein gehalten, um eine individuelle Betreuung zu ermöglichen. Das Studio legt Wert auf ein ruhiges, konzentriertes Trainingsumfeld, in dem Bewegung mit Absicht und Fokus stattfindet. Buchungen erfolgen online, Gutscheine sind ebenfalls erhältlich. Kontakt ist per E-Mail oder WhatsApp möglich.