Shape It Out Loosduinen

Shape It Out is een kleinschalige fitness- en wellnessstudio gevestigd in Rijswijk, in de regio Den Haag. De studio richt zich op een brede aanpak van gezondheid en lichaamssamenstelling, waarbij beweging, voeding, ontspanning en herstel worden gecombineerd. Eigenaar Petra Oosterveen begeleidt cliënten persoonlijk en voert voorafgaand aan elke behandeling of training een intakegesprek om doelen, klachten en motivatie in kaart te brengen.

Het beweegaanbod bestaat onder meer uit Body Tec (EMS-training), VacuMove en VacuStep, circuittraining en personal training. Daarnaast biedt de studio diverse lichaamsverzorgende behandelingen aan, zoals T-Shape en Ultra Body Shape voor figuurvorming, en ontspannende therapieën waaronder lymfedrainage, compressietherapie, reiki, infraroodmatras met ledlamp en de Vibrosaun. Voedingsbegeleiding vindt plaats via het My-Life Slim programma, gericht op een koolhydraatarme en vetarme leefstijl.

Afspraken zijn online te boeken via een reserveringssysteem. De studio beschikt ook over een online shop met producten die eveneens op de locatie verkrijgbaar zijn. Shape It Out richt zich op mensen die op een haalbare en duurzame manier willen werken aan hun gewicht, conditie of algeheel welzijn, zonder extreme diëten of intensieve trainingsschema's.