Shape Xpress

Shape Xpress este un studio mic, independent, exclusiv feminin, situat în cartierul Gheorgheni din Cluj-Napoca, pe strada Heltai Gáspár. Spațiul este gândit ca un loc în care participantele se pot antrena în ritmul propriu, iar echipa se compune din opt antrenoare, cu peste 15 ani de experiență în domeniu.

Programul cuprinde peste 20 de tipuri de antrenamente, grupate după intensitate: de la clase cu intensitate mică, precum yoga și Pilates, până la variante cu intensitate ridicată. Printre ele se numără Zumba fitness, kettlebell, ToningBall, TonXpress, circuit training și DEEPWORK, un antrenament care combină mișcarea, muzica și respirația. Studioul oferă și antrenament personal 1 la 1. Clasele durează în general 45 de minute, iar la prima întâlnire se discută obiectivele fiecărei persoane și se recomandă antrenamentele potrivite.

Abonamentele dau acces la toate clasele, cu program zilnic între 08:00 și 21:00 și o ședință pe zi. Există varianta V.I.P. lunară, pachete cu plată în avans pe 3, 6 sau 12 luni, cu reduceri între 5% și 15% și opțiune de pauză, precum și abonamentul DAYFIT, valabil până la ora 18:00. Rezervările se fac online, prin orarul studioului. Studioul organizează și evenimente în afara claselor, precum workshopuri și drumeții, iar recepția și vestiarul fac parte din spațiul prezentat pe site.