Shelter of Arts

Το Shelter of Arts στεγάζεται στο Χαλάνδρι και συνεχίζει την παράδοση της Σχολής Τεχνών Χρήστου, την οποία ξεκίνησε η Ειρήνη Χρήστου το 1976. Πρόκειται για μικρό ανεξάρτητο στούντιο που συνδυάζει τον χορό με την άσκηση και λειτουργεί σε πλήρως ανανεωμένο χώρο, με στόχο την προώθηση των τεχνών και του ευ ζην.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα χορού για μικρούς και μεγάλους, K Pop, Aerial Yoga, Pilates Reformer και Mat σε μικρά ή personal τμήματα, Pilates για την περίοδο πριν και μετά τον τοκετό, Bungee Fitness, καθώς και ειδικό πρόγραμμα για άτομα άνω των 65 ετών. Τα ομαδικά μαθήματα απλώνονται σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να προσαρμόζονται σε διαφορετικά καθημερινά προγράμματα. Στην Aerial Yoga οι βασικές αρχές της γιόγκα συνδυάζονται με ενδυνάμωση μέσω ειδικού πανιού (hammock), το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ποικίλους τρόπους.

Η φιλοσοφία του χώρου δίνει έμφαση στη σύνδεση του καθενός με τον εαυτό του, την ομάδα και τον γύρω κόσμο, καθώς και στην παρουσία στην κάθε στιγμή. Το στούντιο έχει συνεργαστεί με τηλεοπτικά και έντυπα μέσα και έχει παρουσιαστεί σε δημοσίευμα του elle.gr.