Signe Aagaard - yoga og kropsterapi

Signe Aagaard tilbyder yoga og kropsterapi i København N — en solopraksis med fokus på kroppens bevægelse og terapeutiske tilgang til yoga.

Udbuddet kombinerer yogaundervisning med kropsterapeutiske elementer, hvilket adskiller praksis fra et traditionelt yogastudie. Undervisningen er instruktørledet og foregår i mindre, intim ramme, hvor der er plads til individuel opmærksomhed. Tilgangen er rodfæstet i både bevægelse og kropsbevidsthed snarere end i præstationsbaseret fitness.

Passer dig som søger yoga der går ud over det fysiske — og som ønsker en praksis der integrerer terapeutisk kropskendskab med yogaens former.