silberleicht.tv

silberleicht.tv ist eine deutschsprachige Online-Videoplattform für Yoga und Pilates, die sich gezielt an Frauen ab 50 richtet. Das Angebot umfasst mehr als 50 kurze Yoga-Videos sowie Pilates-Workouts, die flexibel von zuhause aus genutzt werden können — auf dem Notebook, Tablet oder Smartphone. Die Inhalte sind so konzipiert, dass sie sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen, ohne Anfahrtswege oder feste Kurszeiten.

Neben den aufgezeichneten Einheiten in den Kategorien Asana, Pilates und Tutorials bietet die Plattform monatliche Live-Zoom-Klassen sowie eine begleitende Community. Ergänzt wird das Bewegungsangebot durch Mindset-Inhalte zu Themen wie Einsamkeit, Verlustängsten und dem Älterwerden, die einen ganzheitlichen Ansatz für ein zufriedenes Leben ab 50 verfolgen. Hinter der Plattform steht Trainerin Kathrin Wodrich.

Das Abonnement ist in zwei Varianten erhältlich: monatlich oder im Jahrespaket. Neuzugänge können alle Inhalte zunächst drei Tage kostenlos testen. Gutscheine für das Abo sind ebenfalls verfügbar. Die Plattform richtet sich sowohl an Frauen ohne passendes Studio in der Nähe als auch an alle, die das Training lieber in den eigenen vier Wänden absolvieren.