Yoga mit Rita Haas

Yoga mit Rita Haas ist ein Yoga- und Ayurveda-Angebot in Karlsbad-Langensteinbach, das von der zertifizierten Yogalehrerin Rita Haas geleitet wird. Mit einer traditionsübergreifenden Hatha-Yoga-Ausbildung und zahlreichen Weiterbildungen — darunter Schwangerschaftsyoga, Pranayama, Thai Yoga Massage, traumasensibles Yoga und Kinderyoga — deckt das Studio ein breites Spektrum ab. Rita Haas ist sowohl bei der Yoga Alliance (RYT 500) als auch beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) anerkannt.

Das Kursangebot umfasst Yoga Flow in verschiedenen Längen (75 und 90 Minuten), Kinderyoga, Mama-Baby-Yoga, Yin Yoga, ausrichtungsorientiertes Yoga sowie Stuhlyoga. Mehrere Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und werden von Krankenkassen bezuschusst. Neben Gruppenformaten werden individuelle Einzelstunden angeboten. Der Unterricht folgt einem thematischen Ansatz, bei dem jede Stunde ein eigenes Schwerpunktthema erhält.

Zusätzlich zum Yoga bietet Rita Haas Ayurveda-Coachings an, darunter Konstitutionsanalysen und ein Einführungspaket für Einsteiger. Das Studio verfügt außerdem über einen Raum, der für externe Nutzung vermietet werden kann. Die Kurse finden von Montag bis Donnerstag statt und werden teilweise von weiteren Lehrenden wie Marion Heck und Daniela Wolf begleitet.