SIMON COACH

Simon Coach est un service de coaching sportif individuel et collectif basé à Paris, fondé en 2011 par Simon Delau, titulaire d'un Master 2 spécialisé Sport, Santé et Nutrition ainsi que d'une Licence STAPS en entraînement sportif. Le coach se déplace à domicile, en extérieur ou propose des séances en visioconférence pour les personnes situées hors de la région parisienne. Les séances durent environ une heure et comprennent un échauffement, un travail cardio ou de renforcement musculaire, ainsi qu'un retour au calme avec étirements.

Six programmes de coaching particulier sont disponibles : Classique, Intensif, Minceur, Femmes enceintes, Séniors et Junior. Les séances peuvent se dérouler en solo, en duo ou en petit groupe, et sont proposées à l'unité, en pack de dix séances ou sous forme d'abonnement. Le service est agréé Service à la Personne, permettant aux clients éligibles de bénéficier d'un crédit d'impôt de 50 % sur les tarifs. Des animations sportives pour comités d'entreprise sont également proposées.

En parallèle du coaching individuel, des cours collectifs de cross-training sont organisés en extérieur, notamment au bois de Vincennes, sur inscription, sous forme de circuit training. Un suivi diététique personnalisé complète l'offre globale, dans une approche combinant entraînement physique et accompagnement nutritionnel.