So Lady Fit

So Lady Fit est une salle de sport exclusivement féminine située au 247 rue de l'Ambassadeur à Conflans-Sainte-Honorine (78700). L'établissement propose un espace de fitness complet réservé aux femmes, accessible sept jours sur sept de 6h00 à 23h00, jours fériés compris. Le plateau de musculation et de cardio est équipé de machines à poids libres et de matériel de renforcement musculaire, avec la présence de coachs diplômés d'État pour guider les pratiquantes.

L'offre de cours collectifs est variée : yoga, pilates, zumba, step, cardio boxe, body pump, cross training et strong zumba. Des espaces complémentaires sont également disponibles, notamment un espace aquabiking, un sauna, un rollfit et une zone de détente. Un coin café et thé en libre-service complète l'équipement.

Plusieurs formules d'abonnement sont proposées, allant de l'accès simple au plateau jusqu'à un accompagnement personnalisé incluant des bilans mensuels, un coaching individuel et des programmes adaptés aux objectifs et aux pathologies de chaque membre. Les formules avec engagement d'un an coexistent avec des options sans engagement pour plus de flexibilité.