Soham Yoga

Soham Yoga est un studio de yoga situé à Soye, dans la commune de Floreffe, en province de Namur. Il est animé par Delphine Notte, qui y propose des pratiques centrées sur le lien entre le corps, le souffle et l'esprit. Le nom du lieu, Soham, renvoie à un mantra sanskrit qui exprime l'unité entre la conscience individuelle et une conscience plus vaste.

L'offre comprend des matinées de yoga thématiques, d'une durée de trois heures, qui associent postures, travail du souffle, méditation et mantras autour d'un sujet précis, comme le dos ou l'immunité. S'y ajoutent des ateliers plus ponctuels : voyage sonore, cercle de cacao et danse extatique avec un musicien en direct. Le matériel nécessaire, tapis, coussins et couvertures, est fourni sur place. Les inscriptions aux événements se font en ligne.

Le studio développe aussi une activité de formation pour futurs enseignants de yoga, avec un cycle certifiant qui reprend à l'automne sur deux lundis par mois. Il propose en outre des séances de yoga en entreprise ainsi que des consultations individuelles. Un agenda régulièrement mis à jour recense les rendez-vous à venir.