Yoga Namur

Yoga Namur est un cercle de yoga implanté à Namur et dans ses environs, rattaché à la Fédération belge d'hébertisme et de yoga (FBHY). L'approche enseignée s'inspire du viniyoga et du hatha yoga et fait intervenir postures, respiration, étirements, relaxation et méditation. Le cercle est porté par l'association Ecole Bushido asbl et réunit plusieurs enseignants, chacun responsable de ses propres créneaux.

Les cours collectifs d'une heure se tiennent en semaine et le samedi, dans trois lieux : l'école Sainte-Marie à Jambes (lundi, mardi et vendredi en soirée), le centre sportif de Tabora à Salzinnes (jeudi à midi et samedi matin) et La Rose des Vents à Naninne, où un cours de kundalini yoga a lieu le mercredi soir. Des séances individuelles, de l'initiation à un niveau avancé, ainsi que du coaching de bien-être sont proposés sur demande.

Le fonctionnement repose sur une carte de dix séances valable six mois et donnant accès à l'ensemble des cours, sans inscription préalable à chaque séance, avec une affiliation annuelle à la fédération. La première séance est un essai gratuit. Le cercle organise aussi des cours pendant certaines vacances scolaires, une journée yoga annuelle, des week-ends détente et des séjours de yoga dans le désert.