SoulStudio 010

SoulStudio 010 is een kleinschalige sportlocatie in Rotterdam, gericht op groepslessen in een verwarmde ruimte. Alle lessen vinden plaats onder begeleiding van gediplomeerde en ervaren docenten en worden aangeboden in een ruimte die met infraroodlampen wordt verwarmd tot maximaal 40 graden Celsius. Het reguliere lesrooster is uitsluitend toegankelijk voor vrouwen.

Het aanbod bestaat uit Hot Pilates, Hot Yoga en Hot Small Group Workouts, aangevuld met specifiekere lesvormen zoals Hot Abs-Booty Workout, Hot Booty+Core Yoga en Hot Yin Yoga. Daarnaast verzorgt de studio het PowerMama-programma, een achtweekse cursus voor vrouwen die tijdens of na een zwangerschap willen sporten. Buiten het reguliere rooster zijn ook personal training, duo-training en groepssessies op afspraak mogelijk. Verder biedt de studio health checks aan via een InBody-weegschaal, evenals voedings- en leefstijlbegeleiding.

De studio beschikt over een ontvangstruimte met lounge, kleedkamers, lockers en douches. Matten, meditatiekussens, bolsters en yogablokken zijn beschikbaar voor gebruik tijdens de lessen. Lessen zijn te boeken via het online platform Virtuagym. Het reguliere lesrooster beslaat meerdere dagen per week, met lessen verspreid over ochtend- en avondmomenten.