Sparren met Spanning

Sparren met Spanning is een coachings- en trainingsorganisatie in Hellevoetsluis, opgericht in 2009 door Dave Hoeing. De organisatie richt zich op persoonlijke ontwikkeling via bokscoaching, waarbij vechtsport wordt ingezet als leerinterventie. Zowel jongeren vanaf twaalf jaar als volwassenen kunnen bij Sparren met Spanning terecht voor individuele coachsessies gericht op het verminderen van stress, burn-outklachten of het vergroten van zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Naast individuele bokscoaching biedt de organisatie trainingen aan voor middelbare scholen en bedrijven, met thema's als gevaarbeheersing, weerbaarheid en teamontwikkeling. Deze trainingen zijn op maat samengesteld en maken gebruik van psychofysieke werkvormen met inspiratie vanuit de vechtsport. Krav Maga maakt eveneens deel uit van het aanbod van de trainers.

Een bijzonder onderdeel van het aanbod is Zorg Boksen, een programma dat speciaal is ontwikkeld voor mensen met dementie, autisme of het syndroom van Down. Via veilige en gestructureerde boksoefeningen wordt gewerkt aan fysiek en mentaal welzijn, sociale interactie en cognitieve ondersteuning. Dit programma richt zich op zorginstellingen en dagbestedingsbedrijven. Alle sessies starten met een gratis adviesgesprek.